走跡

今後の予定

自己ベスト

朝RUN

近所の公園(1周460m)を20周するつもりが終わってみたらタイムが速すぎるので確認したら距離が足りない。

結局19周しか走ってませんでした。

走っているときはLAPしか見ていなかったので気付きませんでした。

5分ペースで入り、最後は4分15秒までビルドアップ。

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