RELAX, RELAX, RELAX!

sugyon

性別
年齢54歳
身長171.0cm

通勤時1駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、2駅前、3駅前となり、1時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング/ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。

今後の予定

自己ベスト

VFF SEEYA:北春日丘~茨木CC4.9km

靴: VFF SEEYA

 あまり走らすにいると走れなくなりそうだし、お腹が段々出てきたので臨時ラン。気温は8度くらい。長袖Tシャツ+Finetrcakシャツ+ウインドブレーカ上+長タイツで、寒くもなく暑くもなく、丁度よい感じだったが家に入ると汗が噴出してきた。

 終了間際の画面に"FootPod Detected. Battery is low."の様なメッセージが表示された。昨日のデータ不具合は、FootPodの電池不足が原因だったかと思われたが、今日のグラフはほとんど正常(最終ラップが変かも?)

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VFF SEEYA:北春日丘~茨木CC4.9km