2.5hLSD
前日は完全オフしてポイント練習に備えた。走りたい気持ちも充実、体も
軽く、気温にも恵まれ、安定して走れた。57分で右腿裏に軽く疲れが。
その後右すね外側にも疲れが出たが、そのうち消失。もっと走れたかなと
思ったが、2.5hで終了。戸越→羽田→蒲田駅。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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前日は完全オフしてポイント練習に備えた。走りたい気持ちも充実、体も
軽く、気温にも恵まれ、安定して走れた。57分で右腿裏に軽く疲れが。
その後右すね外側にも疲れが出たが、そのうち消失。もっと走れたかなと
思ったが、2.5hで終了。戸越→羽田→蒲田駅。