バリ島最終日
あっという間のバリ滞在でした。
本日の深夜便で帰国します。
毎日、家族と共に過ごしながらのんびりさせて貰ってます。
さて、今日の目標は10kmのペース走。
最初の1kmはup、最後は流し、2~9kmまでは5:00と言う設定でした。
しかし、ペースはほぼ安定していましたが、設定タイムよりキロ10秒遅いのはいただけない。
暑さと湿気のせいなのか、結構シンドイrunだった。
3日間走れたことに感謝。
明日から日常が待っている。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
