| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 一週間のご無沙汰でした | 3.986km |
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| バンコク滞在 最終日 | 4.110km |
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| 思い立ったが走り時？ | 4.038km |
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| バンコクでジョギング | 3.009km |
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| 正味 30分 | 4.178km |
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| 雨中 jog | 4.998km |
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| 10日ぶり・・・・ | 3.499km |
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| 足にまめ、そして腰痛 | 4.138km |
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| 不調 | 3.013km |
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| 雨天決行 → 風邪 | 10.854km |
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| 晴れ 時々 雨 | 8.153km |
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| 雨のスタート | 8.167km |
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| どこから開始？ | 8.335km |
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| 自宅から会社へ | 10.003km |
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| Nike+ iPhone | 3.697km |
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| 通勤ウォーク 2回目 | 8.806km |
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| 初めての通勤Walk | 7.136km |
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| 11日ぶりの運動 | 7.656km |
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| The Southern Ridges | 6.543km |
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| 本日 2回目 | 6.067km |