朝尾行RUN
大濠公園にて、実業団女子チームが朝練中だったので、少し後方にて尾行。
2km3周㌔4分弱。
帰りも、㌔4分ちょっとで4km。
計17km。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 173.0cm |
大濠公園にて、実業団女子チームが朝練中だったので、少し後方にて尾行。
2km3周㌔4分弱。
帰りも、㌔4分ちょっとで4km。
計17km。