回復走10キロ
久しぶりに手袋のいらない暖かさだった。
走り始めは昨日のロング走の疲れがのこっていてとても辛かったが、後半は楽に走れるようになり、回復走を行う意味がやっと身体で判るようになってきた。かも。
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
久しぶりに手袋のいらない暖かさだった。
走り始めは昨日のロング走の疲れがのこっていてとても辛かったが、後半は楽に走れるようになり、回復走を行う意味がやっと身体で判るようになってきた。かも。