楽ペースの設定でしたが頑張って走ってしまいました。体感的には楽ペースの範囲かなと思ってましたが、最大心拍数が155bpmと閾値ラインを超えていました。

というのも追いつけそうなランナーがいて追ってしまいました。

これはもう、本能のようで、マイペースを維持出来ません。なかなか差が縮まらず、気がついたら頑張っていたようです。