今月は坂道対策！ 11km
先月までフル対策やイベントで精一杯。
これからウルトラの距離対策はもうできないので、坂道対策に徹しよう。
今日は脚の疲れもありゆるゆるいつものコース。
nancy73 さんのランブロ
nancy73
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 161.0cm |
| 性別 | |
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| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 161.0cm |
先月までフル対策やイベントで精一杯。
これからウルトラの距離対策はもうできないので、坂道対策に徹しよう。
今日は脚の疲れもありゆるゆるいつものコース。