操作方法マスター
インターバルのワークアウトでウォームアップとクールダウンを設定した場合の操作方法がわからず9日は途中でトレーニングを止めてしまった。 夜の練習のため文字盤が読めないことも災いした。 そこで10日は通勤時に使ってみて操作方法をマスターし、今夜再度トライしてみた。 結果は上々!
これからは、うまく記録が残せるぞ~ー~ー
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
インターバルのワークアウトでウォームアップとクールダウンを設定した場合の操作方法がわからず9日は途中でトレーニングを止めてしまった。 夜の練習のため文字盤が読めないことも災いした。 そこで10日は通勤時に使ってみて操作方法をマスターし、今夜再度トライしてみた。 結果は上々!
これからは、うまく記録が残せるぞ~ー~ー