風邪気味で身体重い-10kビルドアップ走
またまたカゼの症状。
治ったと思ったらまた・・・。三日休んでSWAC練。
10kだけビルドアップ気味に。身体が重く、それにソーティーの軽さになれたからか、ターサーが重く感じる。フルはどちらで走るか?
まずは風邪を治さないと。
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
またまたカゼの症状。
治ったと思ったらまた・・・。三日休んでSWAC練。
10kだけビルドアップ気味に。身体が重く、それにソーティーの軽さになれたからか、ターサーが重く感じる。フルはどちらで走るか?
まずは風邪を治さないと。