夕方ラン14ｋｍ
今日の朝は今年一番の冷え込みでした。
日中は気温があがって気持ちよかったです。
夕方のランニングは長袖にロングタイツで丁度良いです。
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
今日の朝は今年一番の冷え込みでした。
日中は気温があがって気持ちよかったです。
夕方のランニングは長袖にロングタイツで丁度良いです。