寒い現地についたものの寒い　レースはバイクジャージ一枚のつもりでロンＴ持ってきてなかった　荷物を一緒に広げた甥っ子が余分に持っていてそれを借りて走る。これがよかった群馬の風はふかなかったものの気温は上がらず寒いくらい　ロンＴの重ねで　ほどよい汗で気持ちよかった。キロ６分目標でゆっくり入った　５：４０が遅く感じたのでこれでいいかとゆっくり進む。２０００人のローカルの大会で人数も少なく自分のペースで快適に　スタート前のトイレもストレスなく使えたものの冷えて途中一回トイレに入る　ほとんど待ち時間なし。疲れてはくるもなんか快調で気持ちいい～　サブ４行けるんじゃないかと感じるも　変わらずゆっくり行こうと　だるくはなるが　歩きたい　走るのイヤとかいうう感じが最後まで感じなかった。こんな事初めて　いつも３５ｋｍ過ぎから歩いちゃえ　との葛藤との戦いだけど　そして３８ｋｍ地点で右ふくらはぎがピンと張ったが　攣ることはなかった。レース中もレース後も攣らなかったのは　フルマラソン完走して初めて。

楽しい４２ｋｍ！まさに笑顔のゴール。４秒はネタ的なタイム（笑）これでいいのです　この４秒が明日への糧になる。もう歳でサブ４は無理かと思っていましたが　これで行けるかな？歩く事なく４２ｋｍ楽しめたので　この延長にサブ４が待っていると信じて。

１１月の湘南マラソン　１２月のホノルルマラソン　２月の東京マラソンと半年で４回のフルマラソン　これが練習にもなったかと。少し休んでラン生活は続く～～