５：３０　１６℃も　　７：００には　２０℃　　暑いですね～山も暑い！！

ポイント練習　２－６－１　キロ５：１０のスピードを覚えさせる。が今日は５：１０が遅く感じた　不思議なスピード感？？（笑）