5日連続!
5日連続のラン
どこも痛くなく 快調に走れて 幸せ~
汗が心地よい~
疲れは感じないんですけど 疲れてるんでしょうね?
少しスピードを上げるも キロ6分?
スピードを上げると言っても 気持ちよい程度ですが
朝は強い雨 雨も上がり日が差すも
空も風も秋模様 走るにはいい季節になりました。
怖いのはケガだけ よくケア、ストレッチをしようっと。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~
ガーミンは2010年8月に購入
5日連続のラン
どこも痛くなく 快調に走れて 幸せ~
汗が心地よい~
疲れは感じないんですけど 疲れてるんでしょうね?
少しスピードを上げるも キロ6分?
スピードを上げると言っても 気持ちよい程度ですが
朝は強い雨 雨も上がり日が差すも
空も風も秋模様 走るにはいい季節になりました。
怖いのはケガだけ よくケア、ストレッチをしようっと。