4日続~
秋空が広がる片品村!
今日は休足かなと ストレッチだけちゃんとやろうと
ストレッチをあれこれ入念にやったら 身体が軽くなり
走ろうかと キロ6分を意識して10km 走った。
4日連続なんて 自分としては珍しい(笑)
それでも 軽いいい感じて走れた~
国道で今日も上武大学駅伝部に遭遇~
若者はかっこいい!!!
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~
ガーミンは2010年8月に購入
秋空が広がる片品村!
今日は休足かなと ストレッチだけちゃんとやろうと
ストレッチをあれこれ入念にやったら 身体が軽くなり
走ろうかと キロ6分を意識して10km 走った。
4日連続なんて 自分としては珍しい(笑)
それでも 軽いいい感じて走れた~
国道で今日も上武大学駅伝部に遭遇~
若者はかっこいい!!!