１５℃　快適な朝　朝ラン！時間に限りあり家の周りを～

脚に任せて　ちょいスピード走を～

どこも痛いとこなく走れて幸せ～　この距離なら快調に走れる。

一ヶ月前頃からの　アキレスケンの違和感　いつのまにか　なくなった。