＊珍しく水泳のレースの話です。ご注意ください。

今日は取手市の水泳大会に出場しました。この大会は四年前から出場しているのですが（私の記念すべき競泳デビュー大会），銅→銀→銀となかなか金メダルがもらえないので，金メダルgetが第一目標です！

付け加えますが，この大会は子供の参加が多く，私が属する40~49歳区分は3～10人程度の参加者です。運よくエントリーが3人なら完泳でメダルです！ランよりご褒美が充実してますよ～。

結果，ベストには程遠い泳ぎをしてしまいましたが，マラソンで得たレース駆け引きテクニックをフルに応用し，二種目で金（1位/6人）と銀（2位/7人）を一気にいただきました！嬉しいなあ～

以下，今後に向けてのメモ。

１）マラソンレースの前に泳ぎ込むのはOK。でも逆は足にきて結構つらい。

２）レース前の柳原マッサージ（昨日のランブロ参照）はコリ返しがきてかえってよくないかもしれない。

さあ，明日からは頑張ってランしますよ!!