暖かいのは歓迎します
走りやすい天候でした。調子にのって,昨日よりキロ1分30秒ぐらい速いペースでJOGしてしまいました。やっぱりスピードをだすとまだまだ脚はギシギシいうなあ。もうしばらくは優しくしてやるか。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。
走りやすい天候でした。調子にのって,昨日よりキロ1分30秒ぐらい速いペースでJOGしてしまいました。やっぱりスピードをだすとまだまだ脚はギシギシいうなあ。もうしばらくは優しくしてやるか。