いつか・・・きっと・・・サブスリー

コナン

2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります！
でも、その前にダイエットだな。

今後の予定

自己ベスト

2012年2月15日（水）

ノー残業デーで早く帰れたので、昨日に続き夜練。

残り5㎞からビルドアップして、ラストは息も絶え絶えに・・・。

それでも4分切れないのだから、ポニ会の刺激は偉大だなぁと改めて実感しますね。