ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢50歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

ゆるジョグ8キロ

走り出したら、まもなく小雨が降ってきた。

昨日も結局、ほとんど晴れ間が出なかった。今日も雨だし、9月になってからずっと天気がすっきりしない。

練習は、たちさん、Kマタさんとゆるじょぐ。

最後、2人と別れてから1.5kmくらいペースアップ。まだ筋肉痛が少し残ってだるいので、坂ダッシュはなし。

4月から7月にかけて低下してきた体重・体脂肪が8月に入って緩やかに反発し、9月になったら急上昇して、5月と同じくらいの水準に戻ってしまった。夏休みで奥さんがずっと家にいて昼ご飯も作ってくれてたからだな。夏休みが終わったので、これからまたやせるかも。

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