疲労抜きジョグ7キロ
体重のことは気にせず疲労抜きに専念。
今朝も氷点下で寒い。
賞品でもらったニューバランスのVazee Urgeで走ってみた。クッションがあるのに割と軽くて疲労抜きジョグにぴったり。
走り出すと左の大臀筋と右の外踝の上の筋が痛い。
リラックスして気持ちよく走ろうと思ったが、体を前傾すると大臀筋が痛くて気持ちよくは走れなかった。
連続出走874日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
