無理なくファイト・・・・(*^。^*)

今後の予定

自己ベスト

長距離を楽しむ会

今日は毎月第4土曜日の長距離を楽しむ会

小学生に長距離を楽しんでもらおうと経ち上げたのですが、

段々人数が少なくなり 今日は2人

多いい時には13人くらい来ていたのですが、

皆、サッカー・野球のほうに行き頑張っているようです、

まあ これでも 良いのですけどね!!

夕方、来週の大阪もあるので、少し走ることに

本当はもっと走りこまないと 完走も危ういのですが、

そんな気を知ってか GARMIN 4キロで電池切れ!!

一気に下降  そんな時前を山女さんが!!

足の返しのきれいなフォーム 強い訳だあ・・・

あと2周なので一緒に走ってもらいました、

一緒に走ると、苦が楽になります。

コメント