ストレッチｳｫｰｷﾝｸﾞ＆鉄棒

丁度一年前　シーズンに向けての意気込みから脹頸靭帯を患ってしまい、辛いシーズイン！！

今年は、用心用心

鉄棒と　朝の上体起こし・逆立ち＆ｳｫｰｷﾝｸﾞ

　何もしないよりは、良いかなあ　

気休め　かもね。