今回初参加です、

聞いた通り　ＵＰ　ＤＯＷＮのコースでした、

石垣島の様なアップダウンではなく、大きな長ーいアップダウン、上りペースダウン・下りはブレーキ、なかなか手ごわいコースでした、

こういう時は、自分のリズムを忘れない事、

マウイマラソンの時　ミズノの高橋さんに教えてもらった事、豊島大橋の行き帰り　上り下りの高低差と長さ、ホームコースでの練習のおかげで歩かずに走れました、殆ど歩いてるのと変わらないスピードですけど、走ってる！！の意識の持ちようが残り2キロを楽にしてくれました、

このコースで1時間44分46秒　上出来です、

来週の駅伝メンバー　大○さん藤○さん　1位　2位　次も楽しくなりそうです。

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ここ県民の浜は、あの「海猿」のロケ地です、海岸がとても綺麗です、またこの時季は、スイセンが沢山咲いてとても綺麗です、是非お越しください。