無理なくファイト・・・・(*^。^*)

今後の予定

自己ベスト

ランナーの日

今日 水曜日はランナーの日、ホームコースも大変混雑しています?

空地コースを5本と空を4本、

軽快に走る元トップランナー綺麗な走りについついて行こう 5mともたない、仕方ないです子供より若い!!

何時も歩きに来ている初老のおじさん、見かけるとホッとする。

その後、またまた新年会と称してPFC、まだちょっと寒いです、

不良中年 風邪は大敵です!!

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