近所ジョグ
今晩は夜行で移動なので朝のうちにjog。
だけど暑い～(^^;)
植物アレルギー？を避けるためになるべく怪しい場所には近づかないようにするとあまり日陰がない・・・。
明日のためにちょっとで終わり。
おとといの箱根に行った筋肉痛もちょっと残ってるし。
明日の山でまた筋肉痛かな？お天気がいまいちっぽいけど楽しんでこよう～♪
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
