外苑ぐるぐる15kmBU走
久しぶりのビルドアップ走15km。
4:40→4:30→4:15が目標。
途中、スピード練習をしているグループについて
行ったりしてペースを乱し、13kmで失速も
残り2kmは自分を追い込んだ。
絵画館前で倒れこみ、大の字になって、
目に飛び込んできた満月が
最後まで頑張ったご褒美に思えた。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 168.0cm |
東京は荒川区在住の会社員です。
青山で広告関係の企画・プロデュースの仕事をしています。一児の父。
仕事と育児と愛犬の世話の合間を縫いながらトレーニングの日々。
サブ200を目指してます。


久しぶりのビルドアップ走15km。
4:40→4:30→4:15が目標。
途中、スピード練習をしているグループについて
行ったりしてペースを乱し、13kmで失速も
残り2kmは自分を追い込んだ。
絵画館前で倒れこみ、大の字になって、
目に飛び込んできた満月が
最後まで頑張ったご褒美に思えた。
