自分自身が何をしたいのかを、 忘れてはいけません。

今後の予定

自己ベスト

LSD 自宅~会社 20km

今日は時間があったのでマラニックに近いLSD。

※走り続けていないのでLSDじゃないか。

当初、40kmいこうかなと思ったが

こまめな水分補給をしなっかため

軽く脱水に。慌ててガブガブ飲んだけど

20kmでリタイヤ

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