フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

frunちえさんと、久しぶりの朝ジョグ

AM5:17~

シューズ:CS8

1月ぶりにfrunちえさんと朝ジョグを実施。

朝錬を始めた9月頃はまだ暑かったのに、今ではアームウォーマーに手袋装備!ずいぶん秋も深まったものです。

久しぶりにお目にかかったので、その間に出たレースのことなど、近況報告しながら、今日は少しペースアップしてじゅんさい池公園まで行ってみました。

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