フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

月間目標達成

AM5:05~

シューズ:CS8(blue)

月間目標達成のため、ミニマムの距離をジョグした。

少し膝がぐずっているので、帰還後しっかりとアイシング。

しかし、CS8は当たりが付くまでソールが硬いなあ。

一方かかとのアウトソールの減りは早い(苦笑)

コメント