70分走
AM8:17～
Forerunner201
妻とのお出かけがあるので、持ち時間70分走る。bup的に10kmを56:38で走り、2kmダウンジョグして終了。今日はどこに行っても酷い渋滞で参りました（涙）
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM8:17～
Forerunner201
妻とのお出かけがあるので、持ち時間70分走る。bup的に10kmを56:38で走り、2kmダウンジョグして終了。今日はどこに行っても酷い渋滞で参りました（涙）