AM4:38～

脂肪燃焼JOG

Forerunner201（しばらくお世話になります201）

最近よくお腹が空く。ちょっと油断して食べたかも？昨晩の体重＋1.5kg愕然。。おやつ断ち決定（涙・涙）

早朝はヒンヤリとして気持ちが良いが、太陽の日射しが出てくるともう暑い。