LSD＋6分/kmペース走
お昼までに戻るつもりで20km走ろうと思ったら、前半かなりのんびりペースになってしまったので、後半はかなりペースアップして、なんとかON TIMEで戻ってこられた。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
お昼までに戻るつもりで20km走ろうと思ったら、前半かなりのんびりペースになってしまったので、後半はかなりペースアップして、なんとかON TIMEで戻ってこられた。