フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

週一の30km走

3週連続の30km走へ朝8時からスタートする。今日は6:30/kmペース設定。2週間前に購入した「super feet blue」だが、やっぱり合わない。2kmも走ると左足のアーチが痛くなってしまう。痛みが出たり引っ込んだりしながらなんとか30km走りきったが、アーチの痛みせいで脚も痛くなる始末。私にはblackがフィットしているようだ。う~ん、アートで交換してくれるかな?

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