THE DAYS OF WINE AND ROSES + RUN +LADY

今後の予定

自己ベスト

かすみがうら 参加予定の方へ!最終案内~

調整さん会社のPCで作成したのですが、クリーニングしてしまい編集できなくなったので

ここで最終案内します!

 ① 会場陣地について

     当日8時前に会場入り予定です

     陸上競技場内にて設置予定です 一応

     応援団旗(黄色い幟)は持参してますが

     立てることできないので横に敷く等して

     なるべくわかりやすようにしておきます。

 ② お風呂について

    朝9時から営業で荷物預けることが可能

    との事。 希望者7名以上ですと連れ持っ     て(つるんで・一緒にという意味^^;)行けば

    割引きくようでうですが、調整さん見る限り

    人数すくないようですので、ご希望の方は

    各自行動にて対応して下さい~

    *会場内には荷物預かりorコインロッカー

      もあるようですね

 ③ 懇親会について

    遠方からの方の電車の時間等考慮して

    少し早目に設定しました

   時間 16:15~ (2時間予定)

   場所 やまとや  TEL 029-821-4000

               大和町9-1 B1

       会場と反対側の駅前のエトーヨーカド       ーの入ったビルの地下1階です

   予算  一応呑み放題で予定してますが

        参加人数が流動的なので

        ¥4,000~¥4,500内の設定で

        予定してます

      ☆予約はトラベルDBでしてあります

      ◇車の方は事前に教えておいて

                 頂ければ幸いです 

      当日連絡は調整さん記載のアドレスに

      メール下さいね! (但し私のスマホに

     転送されるまで少し時間かかるようです

     のでご了承くださいね~)  

   以下ランブロ

   昨日はかすみがうらに備えてどすこい先生

   とこに行く。

    左膝 愛情注射

    右膝 水抜き&愛情注射

    消炎鎮痛剤

    これで膝については準備万端^^V

    今日は。。。今日も LSDペースでRUN

    やっぱ速く走れないので 

    目標タイムは3:45~4:00でいこう。。。  

 

 

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