久しぶりの雨。。。ん。。。みぞれ？？

　ぼけ～～っと走ってると

　　　右足が・・・ばしゃっ！　っげっ　水溜りに！！

　　　でもって思わずよけた左足もげぼっ（＞＜）

　　うえ～～ん　両足びっしょやあ～～。。。。。

　　　そのうち両足の指先がじんじん・・・・

　　　　こうなってくると　

　　意志力の弱さではピカ１！のこのぼくちん！

予定では。。。

　　レース明けのビルドアップ走だ！

　　５キロごとに上げて行きラスト２キロは全力！

・・・と・・・なる予定が・・・・

　　あ～～あしの先凍傷になりそ～～

　　　あ～～トイレ～～（１５きろの間に３回＾＾；）

　あ～～今日はもうむり！　

　　　雨の中　走っただけでもエライやん！。。。

　。。。。とくいの合理化がはじまったぁ。。。。