トレニックワールドinおごせ　ときがわ５０キロの部に参加

今回もNamiちゃんが参加

スタートはニューサンピア埼玉越生

７時３０分　朝から夏の日差しが照りつける中スタート。

黒山三滝までの１０キロはロードだが

５キロあたりから峠越えのきついアップダウン

黒山三滝からはトレイルに入る

蒸し蒸しした樹林帯を傘杉峠まで登り切る。

傘杉峠からは林道グリーンラインに沿っての

細かいアップダウンを繰り返しながら進む

途中関八洲見晴台で展望が開ける

この時期にしては視界が良く利き、秩父の武甲山もくっきりと見える

２１キロの大野峠からは一気に急降下。

白石峠から堂平山までは突き上げるようなアップダウン

堂平山でも見事な展望

そしてエイドステーションでの多彩な給食に救われる。

堂平山から慈光院までは林道を下り途中再びトレイル。

慈光寺からはロードを下りときがわ町へ。

この辺りから暑さがいよいよ厳しくなり

日吉神社からの登りや標高差３００mの新柵山へのきつい登り返し

で、同行していたNamiちゃんが熱中症でダウン

しかし少しペースを落として、エイドステーションで

水分を補給していきながら進むうちになんとか復調。

やはり強いな〜新柵山から林道を走った後は

再び大築山への最後の急登。暑さの中最後の踏ん張り

そして最後のエイドテーションで

フルーツポンチをいただく

本当にこの大会のエイドステーション

規模は小さいが、給食が実に多彩できめ細かい

まさにランナー目線のエイドといった感じ

お稲荷さん、そうめんなど味付けも程よく薄く

ほかにスィーツ、ゼリー、お団子など一口大で

食べやすく用意してくれるなど素晴らしい

残り最後４キロはロードの下りになるが

スパートなどかけてしまったものだから

最後の２キロあたりで両ふくらはぎが攣ってしまい

まともに走れなくなってしまったが

並走していたNamiちゃんに助けられながら

一緒に無事ゴール！

タイムは９時間３分。惜しくも８時間台は逃したが

あの暑さの中、累積標高差２４００m以上の

厳しいアップダウンを乗り越えてきたんだから

よしとしよう。

この大会参加費も安くサンピアの入浴券まで付いていて

ありがたい。

反面コースロストしやすい環境にあって

誘導員を置かないという方針

本当に油断しているとコースロストしやすい箇所が

何箇所かあった。

でもトレランレースは誘導員に頼るのではなく、

地図を見ながら自分で現在地を確認して進むのが基本だと思う。

そういった意味でトレランレースのあり方について

考えさせられる大会でもあった。