湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢56歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

おごせ&ときがわ トレイル試走

10日のおごせ&ときがわのトレイル(50キロ)の試走を敢行

ニューサンピアおごせを10時過ぎにスタート

気温30度 最初はしばらくロードが続く

黒山三滝ですでに汗だらけ。口渇が強い。

ここからトレイルに入るがペースが上がらず

途中傘杉峠のベンチにカメラを置き忘れ

関八洲見晴らし台に到着後気づく

往復5キロ、1時間のロスタイム

その後は標高700〜800mの間で軽いアップダウンが続くが

全身に力が入らず満足に走れず。

大野峠あたりから雨が降り出し、雷雨に。

そのためもあって地図での確認がおろそかになり

何度かコースロストも。同じところをぐるぐる回るという愚行も

堂平山からの下山ルートもなかなか見つからず、

時間がどんどん過ぎていく。

結局、慈光院から2キロほど降りた33キロ地点で終了

折良く待機していたバスに乗車。さんピアに戻り汗を流す。

後半部分の17キロは試走できなかったが

地図にも出ていないコースも含まれているので要注意である

あとは脱水対策。埼玉の内陸部は毎年相当気温が上がる傾向なので

途中の自動販売機やエイドステーションを併用して

水分補給に努めていかなくては。

コメント

黒山三滝 10キロ地点 これよりトレイルに入る

黒山三滝 10キロ地点 これよりトレイルに入る

関八洲の展望所 もうかなり疲労の色が 食欲もなくやたらに喉ばかりが渇く。

関八洲の展望所 もうかなり疲労の色が
食欲もなくやたらに喉ばかりが渇く。

つつじ山 20キロ地点 なぜかとても長く感じられる

つつじ山 20キロ地点 なぜかとても長く感じられる

途中雷雨に見舞われる 堂平山で展望が開ける 雨上がりの光景は素晴らしい

途中雷雨に見舞われる 堂平山で展望が開ける 雨上がりの光景は素晴らしい