出勤前ジョグ
出勤前ジョグ
横浜マラソンで痛めた左ふくらはぎの痛みはまだ少し残る
右膝は出走前とあまり変わらず悪化はしていないようだ
それより今回は内臓疲労の方がひどい
レース終了後の打ち上げのビールもあまりうまくなかった
今週はゆっくりと疲労を抜いていこう
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
出勤前ジョグ
横浜マラソンで痛めた左ふくらはぎの痛みはまだ少し残る
右膝は出走前とあまり変わらず悪化はしていないようだ
それより今回は内臓疲労の方がひどい
レース終了後の打ち上げのビールもあまりうまくなかった
今週はゆっくりと疲労を抜いていこう