湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢56歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

夜勤明けジョグ

東京マラソンの応援で刺激を頂いたのに

右膝の具合が悪く走らずじまい

膝を深く屈伸させるとかなり痛む

走っているときは痛みはないのだが

膝をかばいながら走っているせいか

10キロくらいで足に疲労感が

本来なら、もう1回ポイント練習を行うべきなのだが

ちょっと難しそう。軽い刺激入れでお茶を濁すしかないか

3日間も走らないと食欲もなくなるし、酒も旨くないし

気持ちもネガティブになりQOLが低下してしまう。

困ったものである。

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