ハーフ走
今日はポイント練習でハーフ走を行う。
しかし走り出すとなぜかしんどい。
走っているうちに回復するだろうと思っていたのだが
全然ダメである。
心拍数がいつもより多いわけではないのだが力が出ない
さらに７〜１５キロあたりでは強い向かい風でペースも上げられず
辛うじて最後の６キロは追い風に助けられて
BUできたものの１時間４０分を切るのがやっと
ちょっとがっくりきてしまう.
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
