eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

3時間LSD

ガーミン誤操作のためデータが2つに。モチベーション低くスタート時間
がずるずると遅めに。体がだるい気がしたので何回か検温すると36.9~
37.0℃。異常あればすぐ中止することにしてスタート。最初の1時間は
普通に終了。トイレ休憩をはさみ駒沢周回を1時間実施。2時間終了時点で
右ひざに疲労感。ラスト1時間は疲労を感じながら帰宅。余裕は無し。

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3時間LSD