何とかLSD(;・∀・)
旅行会の前に時間が取れたので2時間だけLSDを。
気温は低いが風が無いため寒さを感じない。
4.5kmあたりで右ふくらはぎに軽い使用感(というかボワーンとした感じ)。
6km過ぎでも10kmあたりでも出たが、股関節を動かすことを意識して解消させる。
ふくらはぎよりも、右腿裏とやや内側の使用感の方が強い。
余裕もって終了できたと思う。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
旅行会の前に時間が取れたので2時間だけLSDを。
気温は低いが風が無いため寒さを感じない。
4.5kmあたりで右ふくらはぎに軽い使用感(というかボワーンとした感じ)。
6km過ぎでも10kmあたりでも出たが、股関節を動かすことを意識して解消させる。
ふくらはぎよりも、右腿裏とやや内側の使用感の方が強い。
余裕もって終了できたと思う。
箕面の滝へ支社旅行♪