eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

何とかLSD(;・∀・)

旅行会の前に時間が取れたので2時間だけLSDを。
気温は低いが風が無いため寒さを感じない。
4.5kmあたりで右ふくらはぎに軽い使用感(というかボワーンとした感じ)。
6km過ぎでも10kmあたりでも出たが、股関節を動かすことを意識して解消させる。
ふくらはぎよりも、右腿裏とやや内側の使用感の方が強い。
余裕もって終了できたと思う。

コメント

何とかLSD(;・∀・)

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