eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

脂肪燃焼ラン(^-^)

走り始めの気温が3℃程だったので

上下ジャージ着用。

しかし心拍数を135超えないようにキープするのがとても難しい。

結果設定よりも遅いペースで走らざるを得ない。。。

我慢我慢。。。

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