今日は練習日です！！

ピカピカの晴天ですが、いい風が吹いていてナカナカ快適！快適！です(^^)

取りあえず午前の部は、短めジョグ＆ウォーキングです。

さて夕方からは、お散歩ランしてみました。

最近、調子が悪くて周回から脱出できませんでしたが久しぶりにロードに挑戦です。

運動公園からロードに出たら、風が強くて。。。

。。。

快適です（笑）

コースのアップダウンにまかせて、気ままにジョグです。

折り返し地点に決めていた道の駅で給水しようと、自販機をみたら、スポーツドリンクは５００ｍｍのペットしか売ってな～い。。。です。

持って走るには厳しく、一気飲みしてGoです！！

復路はお腹からチャプン、チャプンと音がしながら、運動公園になんとかたどり着いて終了です（笑）

やっぱりロードは楽しいですねぇ(^^)