ゆっくり
今日はお休みだったので、クロカンコースに出てみました!!
天気は最高でしたが、風が強くて。。。
なんとなく、はえぬき力(ぢから)が減退してしまい、ゆっくり走です。
洗濯して破壊してしまったMP3をやっと再購入したので、取り貯めしていたラジオ番組を聴きながら、ユルユルっと2時間です(^^)。
ジョギング後は、いつもの日帰り温泉でカラスの行水して終了です(笑)
余談ですが、今週は気温が急上昇して、下草などがかなりの勢いで生えてきました。
そろそろ、ニョロニョロさんなど出現しそうな予感です(^^;)