はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

練習日です!!

今日は、毎週恒例の練習日です!!

本日も主役故障離脱中でありますゆえ、オヤジ二人の練習です(笑)

ゆっくり世間話などしなが、で80分ジョグのイメージです。

途中で、一緒になった達人ランナーさんの話が面白ろ過ぎて、ガーさんの電池が切れたのもしばらく気付きませんでした(^^)。

そんな訳で、あっという間に80分が過ぎて終了です。

今日も足がパンパン!!

明日あたり、休足日ですかねぇ?

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