給水失敗?
炎天下の走りになってしまいました(笑)
今日はLSDペースで…と走り始めから、ゆっくり走です。
運動公園の周回で距離調整してLSDっぽくする予定です。
と思ったのですが、給水に失敗したみたい(急に調子悪くなった)だったので終了です。
帰ってきてHRモニターを確認したら全然LSDになってないし(笑)、距離はSSD?…。
まぁ、いいか(^^)。
どうでもいい話ですが、山ではニョロニョロさんが力尽きていたりしたので、結構暑かったんですかねぇ??
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
炎天下の走りになってしまいました(笑)
今日はLSDペースで…と走り始めから、ゆっくり走です。
運動公園の周回で距離調整してLSDっぽくする予定です。
と思ったのですが、給水に失敗したみたい(急に調子悪くなった)だったので終了です。
帰ってきてHRモニターを確認したら全然LSDになってないし(笑)、距離はSSD?…。
まぁ、いいか(^^)。
どうでもいい話ですが、山ではニョロニョロさんが力尽きていたりしたので、結構暑かったんですかねぇ??