今日は昨日のダメージを確認する為、ゆっくりで短めに走る予定でした。

携帯電話とポケットラジオを入れているポーチを腹側にして、ドラえもんのポケット状態で走りだします。

こうすると、気分がやさしくなって？？ゆっくり走れる…なんて思っていたのですが…。

（↑今まで何故かゆっくり走れていました。）

途中でドンドン加速していることに気付いたのでビルドアップ走↑↑に変更しました(^^)。

何か、予定と全く違う練習になってしまいましたが…。

これでいいのだ（笑）